秋天是红薯上市的季节，吃的人很多。有的人喜欢煮着吃，有的人喜欢蒸着吃，有的人喜欢和米一块做红薯米饭或红薯粥，更多人喜欢吃大街上的烤红薯。

红薯虽然好吃，但是和一些食物搭配的吃的话，会出现慢性中毒的情况，对身体伤害非常大。下面给大家介绍一下吃红薯时的一些禁忌。

空腹能不能吃红薯？
虽然说红薯可以作为零食，也能作为主食，但是一定不能空腹食用。因为红薯里面的糖分十分丰富，单宁和胶质也十分丰富，如果空腹吃容易刺激肠胃，从而出现烧心、反胃酸的情况。

红薯不宜和下面食物同吃
1、红薯和西红柿
红薯和西红柿不能放在一起吃的原理是因为，红薯在体内会刺激产生大量胃酸，西红柿在较强的酸性环境下产生沉淀，不容易溶解，而容易出现消化不良的情况。

2、红薯和柿子
他们都是常见的食物，但是两者却不能一起食用。据中国营养协会专家介绍，如果红薯和柿子同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的果胶反应发生沉淀凝聚，产生否则容易造成胃酸过多，而且柿子里面含有的鞣酸会和红薯出现反应，严重的还容易导致胃溃疡等胃肠疾病。
所以红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食用量多，应至少相隔5个小时以上。