治疗腰椎间盘突出，需要正确的治疗方法和护理方式。治疗方面，可以选择专药专治腰椎痛的舒筋健腰丸；在护理方面，临床上许多医生都推荐腰椎间盘突出患者睡硬板床。那么为什么腰椎间盘突出患者要睡硬板床呢？它与舒适的席梦思床垫相比有什么好处？为此，笔者特地找到了舒筋健腰丸医学部的首席咨询专家李教授，来为广大腰突患者解答这些问题。

       李教授谈到，正常人的脊柱从侧面看，有四个生理弯曲，看起来像个“Ｓ”形。要保护脊柱，那么人躺在床上时，最起码要能保持脊柱的正常生理状态，背面观呈直线，侧面观呈生理弯曲。但睡在席梦思床上，不管采取哪种姿势，身体都容易陷下去，不容易翻身，而且身体的中段往往总要下陷，这样就改变了脊柱正常的生理状态，使身体朝上的那侧肌肉放松，而下陷于软垫部分的肌肉被动地拉紧，很容易使脊柱因受力不均导致变形。
   

       李教授还提到，患腰椎间盘突出症，与外力和退行性病变、负重有很大关系。腰椎间盘突出多是由于外力、退行性病变等原因，导致腰椎间盘纤维环破裂，髓核从破裂处溢出，并压迫到周围的神经根，导致神经根缺血性水肿、发炎，从而导致腰腿疼痛、麻、胀、凉、僵等症状。如果睡在席梦思床上，腰椎正常的生理屈度被改变，更容易加重腰间盘突出病情。而腰椎间盘突出患者通过睡硬板床都能在一定程度起到辅助治疗的作用，缓解了病情，这也是大多数医生都建议腰间盘突出患者睡硬板床的原因。

         此外，李教授特别提醒，睡硬板床虽然有许多好处，但并不是所有的人都适合睡硬板床，有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。适合老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。如果患者还有什么疑问，可以拨打陈李济医学部咨询热线：400-830-5430（手机），800-830-5430来了解更多的腰椎间盘突出康复知识。